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Vergebung: Wie kann man sich selbst und anderen vergeben?

Vergebung gegenüber anderen und sich selbst auf dem Weg der persönlichen und spirituellen Entwicklung

Auf dem Weg der persönlichen und spirituellen Entwicklung ist der Akt der Vergebung der Schlüssel zur Befreiung und zum Ausstieg aus der Opferrolle. Man muss ständig sich selbst und anderen vergeben. Vergebung ist ein Akt der Befreiung von Groll, Wut usw., denn diese vergiften uns und entziehen uns unsere eigene Lebensenergie. Wir fragen uns vielleicht, wie kann ich jemandem die mir zugefügten Verletzungen und Leiden vergeben? Wie kann ich mir selbst vergeben, dass ich in der Vergangenheit so gehandelt habe, wie ich es getan habe?

Aus spiritueller Sicht ist und war alles so, wie es sein sollte. Es hätte nicht anders sein können. Unsere Seele möchte sich entwickeln, und jede Seele kommt hierher, um zu wachsen. Um sich zu entwickeln, konnten wir in jenem Moment, mit diesem Bewusstsein, nicht anders handeln; genauso konnte die andere Person uns gegenüber nicht anders handeln. Wenn wir hierher auf die Welt kommen, wählen wir uns lange vorher unsere Eltern, Geschwister usw. aus und entscheiden, was wir voneinander in diesem Leben lernen werden. Wir sollten ihnen etwas zeigen, und sie uns. Daher ist niemand ein Opfer; wir sind füreinander Lehrer und Helfer in der persönlichen und spirituellen Entwicklung.

Vergebung gegenüber Eltern, Kollegen usw.: Wie kann ich anderen vergeben?

Wie kann ich meinem Vater oder meiner Mutter vergeben, die mich schlecht behandelt haben oder kein Interesse an mir gezeigt haben, mich emotional verlassen haben usw.? Zunächst einmal, wenn man das aus der Perspektive der physischen Realität betrachtet, ist es hilfreich, dies aus einer breiteren Perspektive zu sehen und sich zu fragen, warum sie selbst so waren oder sind. Wie war die Kindheit unseres Vaters oder unserer Mutter (ganz zu schweigen davon, was ihre Seele sich ausgesucht hat, um zu heilen)? Welche Muster haben sie von ihren eigenen Eltern übernommen? Mit welchen Schwierigkeiten hatten sie zu kämpfen? In welchen Zeiten haben sie gelebt?

Es geht nicht darum, sie zu entschuldigen, sondern darum, zu verstehen, dass sie es nicht besser wussten (und auf der Ebene der Seele konnten sie nicht anders handeln, weil sie eine bestimmte Rolle in unserer jetzigen Inkarnation spielen sollten). Auch wenn jemand, der im Leid feststeckt, sagt, dass dies keine Entschuldigung sei, kann uns dies helfen, die Menschen, die in ihrem eigenen Leid gefangen waren und nicht anders handeln konnten, besser zu verstehen. Aus spiritueller Sicht ist und war alles so, wie es sein sollte.

Vergebung gegenüber sich selbst: Wie kann ich mir selbst vergeben?

Sich selbst zu vergeben ist genauso wichtig wie anderen zu vergeben. Selbstvergebung bedeutet auch, Verantwortung für sich selbst und sein Handeln zu übernehmen. Es bedeutet, aus der Opferrolle auszutreten und zu verstehen, dass niemand der Täter ist und niemand das Opfer; wir alle lernen. Es bedeutet, Verantwortung für die Worte zu übernehmen, die wir ausgesprochen haben, für die Taten, die wir begangen haben, als wir von uns selbst, unserem authentischen „Ich bin“, entfernt waren, als wir im Schmerz und in Traumata gefangen waren.

Vergebung bedeutet nicht Vergessen. Dank der Lektionen und Erfahrungen sind wir gewachsen, und wir können uns immer daran erinnern, wenn das Universum uns eine ähnliche oder dieselbe Lektion präsentiert, um uns zu testen, dass wir diese Lektion bereits gemeistert haben und den gleichen Zyklus nicht wiederholen müssen. Vergebung bedeutet, sich von Groll und Rachegelüsten zu befreien, um des eigenen Seelenfriedens willen. Vergebung bedeutet nicht, dass wir jetzt Zeit mit dieser Person verbringen oder den Kontakt wiederherstellen müssen; es bedeutet, dass wir aufhören, uns mit dem erlittenen Unrecht zu beschäftigen und unsere Gedanken darüber ändern. Akzeptanz.

Die tägliche Arbeit mit Reiki-Energie und Engeln hilft uns, unsere Chakren und Aura zu reinigen und unterstützt uns somit im Prozess der Vergebung.

Besonders empfehle ich zu diesem Thema das Buch Radikale Vergebung von Colin C. Tipping.

Vergebung: Ein kurzes Mantra:

Heute vergebe ich mir selbst, dass ich anderen erlaubt habe, mich zu erniedrigen. Heute vergebe ich mir selbst, dass ich andere verletzt habe. Heute vergebe ich mir selbst, dass ich mich nicht genug geliebt und respektiert habe, um „Nein“ zu sagen, als mir meine Würde und mein Selbstrespekt genommen wurden. Heute vergebe ich mir selbst, dass ich aufgrund meines eigenen Schmerzes anderen geschadet habe. Heute vergebe ich meinen Eltern, Geschwistern, Freunden, Lehrern, Kollegen, Mitarbeitern, Arbeitskollegen, meinem Ehepartner, meinen Kindern, meiner Familie, dass… Im Namen von … (je nachdem, mit wem wir uns verbinden wollen: Engel, Jesus Christus, je nach Glaubensrichtung) vergebe ich mir und allen anderen bereits und befreie mich von der Vergangenheit.

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